Patricia Marcos psychothérapeute - Retraite un temps pour soi
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Retraite un temps pour soi fin juin 2018 
les dates seront mis en ligne prochainement 

Vous pouvez dès à présent vous pré-inscrire 


Le seul chemin qui mène au bonheur est celui de l’amour ...



Au cœur du pays basque, près de l Océan atlantique je vous invite a venir vivre une expérience riche en émotions sensorielles et humaines au cœur d’une nature majestueuse.
 
Au cour de cette retraite, vous pratiquerez  tous les outils nécessaires afin de pouvoir utiliser les vertus de l’énergie de l ’Amour comme une source de bien-être dans votre vie. Vous explorerez aussi comment l’intégrer de manière efficace dans toutes vos activités quotidiennes.


Mais aussi ce temps pour soi sera propice à :
·         S émerveiller, se relier à la nature, communier, se ressourcer.
·         Méditer en pleine conscience
·         Écouter le silence,  pacifier son cœur.
·          Prendre le temps de se poser, faire le point, se relaxer.
·         Marcher en pleine conscience
·          Respirer , réveiller ses sens extrasensoriels.
·         créer un mandala naturel sur la plage.
 
retraite automne 
                  
 
Vous pourrez profiter de temps de détente pour écouter la nature le bruit des vagues, le chant des oiseaux, contempler la beauté
Se sera aussi l’occasion de prendre un bain de soleil, vous baignez, respirer l’air vivifiant de l’océan, vous émerveiller.
 
Le soir dans une ambiance chaleureuse vous retrouverez et partagerez, la parole intime, vous  lirez et découvrirez des textes, des poèmes qui nourrissent l’âme ;
 
Dans un lieu préservé, charmant aux milles senteurs et plaisirs gourmets Nina nous accueillera avec bienveillance et son chef nous préparera une cuisine végétarienne soignée, goûteuse et généreuse en pleine conscience


le chateau pays basque


 Nous serons accueillis au « les fous du village »
Il est situé  au coeur du pays basque  à 40MN de l’océan  Vous serez logés dans des chambres de 2  à 4 personnes.

cuisine




Ce  lieu est propice au ressourcement, à la réflexion, à la communion avec les éléments de la nature et au bien être. Il offre un dépaysement garanti en pleine nature.






Tarif hébergement : 140 euros pension complète à remettre à Nina à l’arrivée.
  Tarif du Stage Un temps pour soi  160 Euros
Pour permettre à un plus grand nombre de participer financièrement je vous propose 10 % de réduction si vous vous inscrivez avant le 15 Mai, facilité de paiement.
Acompte stage :100 Euros à verser à l’inscription, à l’ordre de Patricia Marcos.
 Le chèque ne sera encaissé  qu’au début du stage . Remboursement de votre acompte si annulation au plus tard trois semaines avant le début du stage, après engagement à celui- ci aucun remboursement ne sera effectué. Parrainage : pour tout parrainage ou couple une réduction de 10% vous est offerte.(non cumulable)

Le stage est  ouvert à toutes les personnes désirant apprendre et pratiquer la méditation et la relaxation.Vous recevrez une confirmation avec les renseignements pratiques dès réception de votre  bulletin inscription (.si vous avez des problèmes financiers contactez-moi.)0662069797

retraite













  • Les retraites se déroulent dans des lieux propices à la méditation, au retour au source, à la communion avec la nature, la faune sauvage et au bien être.

  • Elles sont une invitation à vivre une expérience riche en émotions sensorielles et humaines au cœur d’une nature majestueuse pour :

  • - S’émerveiller, prendre un temps pour soi
  • - Se relier à la nature, communier, se ressourcer
  • - Méditer en pleine conscience
  • - Écouter le silence, pacifier son cœur
  • - Marcher en pleine conscience, le corps en symbiose avec la nature
  • - Respirer ses essences, réveiller ses sens extrasensoriels
  • - Créer un mandala naturel, contempler le soleil couchant
  • Les retraites mettent l’accent sur nos origines, l’impermanence et la préciosité de la vie.
  • > Lieux : campagne, océan, forêt, montagne
  • > Dates : printemps, été, automne, hiver
  • > Durées : 3 jours
  • > Tarifs : 160 euros hors hébergements